什么期望本赛季的轨迹

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什么期望本赛季的轨迹

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你在山脊田径队感兴趣,但什么都不知道呢?这里是你需要知道的关于准备跟踪和更多的东西。本赛季开始2月10日下午2:30。虽然之前训练有助于你进入旺季,不要求你将接受培训,因为在轨道的季前赛。

 

什么呢每次练习的样子?

有一个小型会议的典型做法开始时,教练会采取再出席。之后,学生运动员会做热身运行在赛道两圈,然后他们做动态演练。 ESTA下,运动员分成其具体的田径教练与他们的类别。从下午四点45分每次练习结束的任何地方到下午5:30并在周一至周五。

 

满足:

有六个符合季节和他们每个星期三。开始是否符合二月的最后一周。 ,虽然只有实践是周一到周五,可以给在周末教练练习,为满足准备。

 

什么是本赛季的目标是什么?

这个即将到来的赛季目标是让学生走出来,尝试了轨道。如果你是优胜劣汰,最快的也不要紧,或者如果你是不是在你最好的。赛道是每个人的运动,将使你在伟大的形状。另一大目标是让球队正面和积极性。夫人。 Saufley,女生田径队的主教练,共享这一个大目标是让学生进入状态。

 

“我喜欢看运动员,帮助他们提高成为他们可以做到最好。不只是身体,但就个人而言,“太太说。 Saufley。

 

怎样才能的学生保持动力整个赛季?

学生可以留在设定目标,以击败他们的最后一场演出的动机。这样做将帮助运动员更加努力,使这项运动更成功,它将在结束了对他们有很大的影响。 11名运动员看到的改善,就会明白,拼搏才能成功。这将导致他们被进一步激发整个赛季。

 

应该怎样运动员带给每次练习/相遇? 

最重要的是带来一种做法是水,跑步鞋和运动服装。只有校队会强烈建议得到尖峰的季节,作为一个运动员变得更好,他们可能需要购买他们。此外,它是一个运动员的做法,才能继续保有带来的零食,为了良好的激励,而不是饿了。

 

赛道是所有级别的运动员,其乐无穷。它使学生​​变得更加的形状,并且能够相隔一队的机会。作为运动队给人很多机会像结交新朋友,发展新的技能。来尝试进行跟踪和最大限度地利用你的高中时代。

 

教练:

凯利Saufley:女孩主教练

乍得米勒:男孩主教练

浮士德标志:跳跃教练

米奇摩西:长途汽车

亚历克西斯戴尔:投掷教练

德雷克Delarosa:标枪教练

科里威腾:撑杆跳高教练